働くお母さんが走るブログ

運動経験ゼロの経産婦が静岡マラソン2015で悲願のサブ4を達成(3時間46分1秒)。柴又100を完走してウルトラの母になりました(12時間1分35秒)。走っても痩せないのは仕様です(15年3月10日「働くお母さんがサブ4を目指して走るブログ」を改題)

【その1】体重プラス5.5kgからのハーフマラソン~第37回富士吉田火祭りロードレースレポ~

2週間後だとばかり思い込んでいたハーフマラソンのレースが実は翌週だった、と認識したときの衝撃を、私はうまく言葉にすることができません。 「え!? 来週だっけ!?」と心の底から驚き、マラソンバスを申し込み忘れていたことに気付いてHPを見たらバ…

【速報】第37回 山日YBS 富士吉田火祭りロードレース(ハーフ)を完走しました

第37回 山日YBS 富士吉田火祭りロードレースをはし…走って…? 走ってきました! くろいわ、富士吉田に散る…。 足りなかったものはたくさんある。 練習とか、減量とか、練習とか練習とか減量とか減量とか減量とか。 (今朝の体脂肪率26.6%でお送りしていま…

ドキッッ! 丸ごと炎天下! 主婦だらけの海浜幕張LSD90分!

(このブログ、タイトル先行で書いたのですが、よく考えればぜんぜん炎天下ではなかったことをまずお詫び申し上げます!) 少し前の話になりますが、8月13日、日曜日。 よりによってクソ暑いお盆のこの時期を選び、日光をさえぎるものが何一つない「幕張 稲…

35歳のお誕生日はasicsのスカイセンサーに出戻り!

少し前に35歳になりました。 お誕生日フゥー!(あえて夫の手を写り込ませて買ってもらったことをアピールするいやらしい手法の写真ですご査収ください) pic.twitter.com/rEfBHgJYiR— くろいわ (@shin_kuroiwa) 2017年8月5日 容赦無くリアルな数値のろうそく…

モンベルのクロスランナーパック15リットルはいいぞ!

ランニング用のバックパック、これまでグレゴリーのサンジェム(8リットル)を使っていたのですが、8リットルだと最低限の着替えだけ入れたらパンッパンなんですよね…。 街中で補給できるマラニックならともかく、荷物も全部背負って走るワンウェイのトレラン…

【その3・まとめ】京都観光ラン!!~キリがないので無理矢理まとめ!!~

(前回まで→【その2】京都観光ラン!!〜京都まで来て…なんで…山 編〜 - 働くお母さんが走るブログ) このペースで書いてたら一生終わらないなって気付いたので、あとは行った場所と当時の興奮だけ振り返ります! この先の地図ですが、わたしはNAVITI…

【その2】京都観光ラン!!〜京都まで来て…なんで…山 編〜

(前回まで→【その1】京都観光ラン!!〜鳥居は続くよどこまでも 編〜 - 働くお母さんが走るブログ) ひとしきり眺望に感動したら、ここからは山の中に入ります。 いや、地面が石なだけで、ずっと登ってるし、もう、すでに、軽く、山なんですけどね。 二日酔…

【その1】京都観光ラン!!〜鳥居は続くよどこまでも 編〜

木曜の午前中は大阪を走って、木曜の午後は仕事の研修的なもので、翌日、金曜は朝から自由行動だったわけですよ。 自由行動。 自由!! 行動!! 自由!!!!! コミュ強社会人「金曜は参加者有志でバーベキューします、この機会に親睦を深めましょう! み…

大阪城とエアトラックで旅ラン!!!!!!!

仕事の研修的なもので大阪に行くことになりました。 産後初めて1人で外泊!!! 苦節8年弱…長かった…。 午前中はフリータイム。じゃあランナーとしてはあそこに行くしかないでしと、早めに家を出て向かった先は、 大阪城公園。 大阪に来たら大阪城と、森ノ宮…

イーアイデムさんの働く女性の深呼吸マガジン「りっすん」に寄稿しました

いつもお世話になっております(ビジネスライク) イーアイデムさんの働く女性の深呼吸マガジン「りっすん」に寄稿した記事が公開されましたのでご報告いたします。 www.e-aidem.com これ、締切り直前の深夜2時に自宅のパソコンで書き始めたら、産後に復帰…

Xデー(健診)まで、あと2週間…/娘の当選

「適度な運動」を好むサブ4ランナーであるにもかかわらず、酒とお菓子を愛しすぎたばかりに、悪玉コレステロールが基準値をオーバーしてC判定を食らった屈辱の健診から1年…。 今年の決戦の日が2週間後に迫ってきました。 ちょうど2週間後、7月13日木曜…

先週末はかろうじて走った(近況報告など)

6月1日から張り切って23kmも走っちゃって、幸先いいぞ~! と思っていたのは6月2日までで、3日(土)は普通に起きられなくて朝走れなかったし、午前中に最低限の家事をすませたら、昼間はハマスタに野球を見に行きました。 ホークスファンだから。交流…

雨の帰宅ランと補講とサウナ

6月ッ!! ブログやTwitterにアップされてるほかのランナーさんたちの5月の月間走行距離が軒並み200km以上で、 (えっ、オフシーズンなのに…!?) ってただでさえビビってるところ、さらにそのランナーさんたちが「走れなかった」「内容が」等の意識の高い反…

【見てね!】楽天市場さんの「それどこ」に寄稿しました

昨日のもったいぶって「見てね!」と騒いでいた件ですが、やっと言えるー! 楽天市場さんのお買い物情報メディア「それどこ」へ寄稿した記事が公開されました。 srdk.rakuten.jp 読んで頂けたら嬉しいです(長文ですみません)

全日本マラソンランキングー!90位!!!

市民ランナーの年に一度のお楽しみ、全日本マラソンランキングが今年も公開されましたね! 待ってたよー!! runnet.jp

第4回横浜観光ロゲイニング大会(ファミリーの部)に参加しました

5月6日土曜日、かまくRUN主催の「第4回横浜観光ロゲイニング大会」に参加してきました。 ロゲイニングは、地図とコンパスを使って制限時間内にできるだけ多くのチェックポイントを回り得点を競うゲームです。チェックポイントに到達した証拠として、配布…

全日本マラソンランキング今年も100位以内確定!

ところで今月のランナーズ買いました~~~~!? ランナーズ 2017年 06 月号 [雑誌] 出版社/メーカー: アールビーズ 発売日: 2017/04/22 メディア: 雑誌 この商品を含むブログを見る 私はお昼休みに買ってきたよ!!! きゃ~~~~! 私の敬愛する鏑木毅さ…

【その6・アフターとまとめ】自己ベストねらいでもファンランでも、私はフルマラソンが大好き!~かすみがうらマラソン2017レースレポ~

(前回まで→【その5】42.195kmの旅はファンランにふさわしい締めくくりで!~かすみがうらマラソン2017レースレポ~ - 働くお母さんが走るブログ) フィニッシュ後は動線に沿って進みます。 飲み物(アミノバイタル)、バナナ、参加賞等を受け取り。 参加賞…

【その5】42.195kmの旅はファンランにふさわしい締めくくりで!~かすみがうらマラソン2017レースレポ~

(前回まで→【その4】パンもおにぎりもガリも美味しいしファンランでも42kmは長い~かすみがうらマラソン2017レースレポ~ - 働くお母さんが走るブログ) 大規模施設エイドで楽しくおやつを食べて(注・レース中です)、急いで板橋婦人の待つ35km過ぎへ! …

【その4】パンもおにぎりもガリも美味しいしファンランでも42kmは長い~かすみがうらマラソン2017レースレポ~

(前回まで→【その3】サツマイモがしみじみ美味しい、そして暑い~かすみがうらマラソン2017レースレポ~ - 働くお母さんが走るブログ) 23km過ぎに歩崎公園のエイドステーション(ちなみに応援の人は事前予約制だけどここまで船で来られるよ!)。 駐車場…

【その3】サツマイモがしみじみ美味しい、そして暑い~かすみがうらマラソン2017レースレポ~

(前回まで→【その2】スタート直後にスタバのアイスコーヒーが飲めるのはファンランだけ!~かすみがうらマラソン2017レースレポ~) チョコレートを食べてご機嫌にジョギングしていたら(注・大会です)、前方から「フゥー!」「フゥー!」と歓声が聞こえ…

【その2】スタート直後にスタバのアイスコーヒーが飲めるのはファンランだけ!~かすみがうらマラソン2017レースレポ~

(前回まで→【その1】シーズンの最後にご褒美のファンラン!~まだ4月なのにまさかの夏日~ ) 10時の号砲とともに列はゆっくりと動き出しましたが、いつまでたってもノロノロとしか進まず、いつになくのんびりとしたスタートでした。 渋滞に痺れを切らし…

【その1】シーズンの最後にご褒美のファンラン!まだ4月なのにまさかの夏日~かすみがうらマラソン2017レースレポ~

フルマラソンを走るのは、秋に1本、春に1本と決めているのですが、今年は秋のぐんまマラソンを棄権して、古河はなももマラソン1本しか走らないのを、やや物足りなく思っていた12月。 4月に開催される「かすみがうらマラソン」のエントリー開始直前だった…

【速報】かすみがうらマラソン2017を完走しました【ファンラン】

(実は、こっそりエントリーしてました…) 秋の「ぐんまマラソン」を棄権してしまい、今シーズン古河はなももマラソンの一本で終わるのはあまりに寂しいので、かすみがうらマラソンをファンランで楽しんで来ました! 目標は「めざせエイド全制覇!」。 かすみ…

【女子サブ3.5】特別記録証!? なにそれ! ほしい!!【MCC】

秋の勝負レースはつくばに決めていたのですが、「保険で大田原マラソンのエントリー日も確認するか…」とページを開いたら、こんな新着情報が。 ohtawara-marathon.com マラソンチャレンジカップ? なにそれ?

【親子で9kmは】娘と謎解き!  「ヒカルとコテツのフシギ解決!特捜隊」【さすがに長いぜ】

※極力ネタバレなしで書いてます※ 横浜市の公立小学校に通うお子さんをお持ちのご家庭は、昨年度末に、このリーフレットを学校から持ち帰ってきたのではないでしょうか。 www.takarush.jp 第33回全国都市緑化よこはまフェアと連動した「リアル宝探し」です。 …

【遅報】横濱ノースドックさくらRUN5kmを走ってきました(ちゃんと痩せればよかったです)

恥ずかしながら、太り長らえて帰って参りました(くろいわ庄一) ご無沙汰しております。 何の反省もなくベスト体重から+4kgでお送りしております。 ええ、ブログをお休みする前より、多少増量しております。 …………。 さて! 表題の通り「横濱ノースドックさ…

【遅報】横濱ノースドックさくらRUN5kmを走ってきました(ちゃんと痩せればよかったです)

恥ずかしながら、太り長らえて帰って参りました(くろいわ庄一) ご無沙汰しております。 何の反省もなくベスト体重から+4kgでお送りしております。 ええ、ブログをお休みする前より、多少増量しております。 …………。 さて! 表題の通り「横濱ノースドックさ…

世界一伸びるストレッチでストライドを世界一伸ばしたい

ストライドに関するブログ記事を書いたところ、先日の静岡マラソンでPBを更新したご婦人から、 「ヨガを続けていたら停滞していた記録が伸び始めた。股関節の可動域が広がりストライドが伸びたことが要因と思われる。筋力強化と同時に柔軟性も大事かと」 と…

パプリカを欲する身体を目指して~おからココア蒸しパンで痩せたい~

ぶーぶー騒いでいたらブタになったので、人間に戻れるように減量をはじめることにしました。 (「フル後のご褒美」と称してブタになるまでの生活の一部) 泥酔して財布をなくし、深夜2時に夫をたたき起こしてタクシー代を払わせた反省から禁酒中なんですけど…

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