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働くお母さんが走るブログ

運動経験ゼロの経産婦が静岡マラソン2015で悲願のサブ4を達成(3時間46分1秒)。柴又100を完走してウルトラの母になりました(12時間1分35秒)。走っても痩せないのは仕様です(15年3月10日「働くお母さんがサブ4を目指して走るブログ」を改題)

家族と走る

【親子で9kmは】娘と謎解き!  「ヒカルとコテツのフシギ解決!特捜隊」【さすがに長いぜ】

※極力ネタバレなしで書いてます※ 横浜市の公立小学校に通うお子さんをお持ちのご家庭は、昨年度末に、このリーフレットを学校から持ち帰ってきたのではないでしょうか。 www.takarush.jp 第33回全国都市緑化よこはまフェアと連動した「リアル宝探し」です。 …

よこはま月例マラソン1kmの伴走/私のドーナツ14個のその後

毎月第3日曜日、新横浜の鶴見川沿いで開催されている「よこはま月例マラソン」を走ってきました。 1km、小学生以下の部の伴走です。

土曜日のLSDは娘と/子育ては課金がはかどる

2月11日(土) LSD120分(16km) ちょっとさかのぼって土曜日の話を。 うちの娘は超インドアで、休みの日は一日引きこもっていたいタイプの小学校1年生です。 それでもまだ1年生ですから、親が誘えば登山にも付き合ってくれるし(ただし駅前温泉でのアフ…

12月4日、第11回湘南国際マラソン ファミリーラン(親子の部)を走ってきました

いまさらですがレポートを…。 12月3日土曜日の夜。 くろいわ家の夫妻は家中をひっくり返してある物を探していました。 昨日までは確実に写真たての横にあった、明日のイベントの受付に必要なハガキがどうしても見つからず、家中の思い当たる場所をくまなく探…

娘と5km+2.5km歩いてシルバニアキッチンで経済的打撃

11月27日、日曜日。 天気予報を見ると日中だけ晴れて、早朝と夕方以降は雨、と。 夫が休日出勤で日中不在だから、せっかくの日曜日だけど走れそうにありません。 娘とふたりで桜木町のマザーガーデン(娘が大好きなしろたんを扱っているお店)に行く約束をし…

早朝ランと11月中旬の大山(神奈川)の混雑具合

11月13日日曜日。 夫が出張続きでなかなか走りに行けなかったので、朝4時に起床してランニングに出ました。 人生初めてのレベルの早朝ラン。 外はまだ暗く、ぴんと張り詰めた冷たい空気の中をゆっくり走ります。 率直な感想を申し上げますと「夜より怖くな…

ひとり娘の運動会、小1編

親に似て警戒心が強く引っ込み思案で人見知りの娘。保育園の運動会の思い出といえば、号泣・あるいは直立不動でした。 昨年の運動会は最終学年としての役割を立派に務め上げて「年長さんすげー!! 保育園ばんざい!!」と親として感動の結末を迎えたものの…

(鎌倉)アルプスを越えろ! 激歩6.5km!

夫が仕事仕事仕事仕事で土日も日中は家におらず(ちょっと怒ってる♡)まとまった時間走れないので、せめてもの体力づくりで娘とふたりでハイキングに行ってきました。約2年ぶりの鎌倉アルプス!(前回。当時は保育園の年中さん→【前編】執念のアルプス越えを目…

【子連れで行ける!】2016世界トライアスロンシリーズ横浜大会で逆三角形に興奮する

土曜日 私「明日パパいないでしょ? ママとふたりでトライアスロンの応援に行こうよ」 娘「トライアスロンってなに?」 私「ひとりの人が、泳いで、その後に自転車で走って、最後にマラソンするの。山下公園分かるでしょ? あそこの海で泳ぐんだよ~」 娘「…

フルマラソン30km以降でガマンするメンタルがあっても子育てには応用が利かない話

生きております。 (生存報告) 近況を5行で。

追い込んだ翌日は疲労抜き、娘エスコート1km+ジョグ9km

1月24日日曜日、静岡マラソンまであと42日(を振り返る)。 私が取り組んでいる金哲彦さんのメニューでは、6週前のこの週末のセット練習は、 土 ジョグ90分+WS5本 日 ジョグ60分 の2本立てでした。 リカバリー期なので控えめです(鬼シゴキはこれから…)…

【あと21日】親子大山登山、LSD120分代替で良いですか、金コーチ…

10月25日日曜日、さいたま国際マラソンまであと21日。 土曜日は娘の運動会で6時に起きてお弁当を作って保護者競技で大玉を転がし、15時過ぎから30km走って夕飯を作って翌日の準備をしてから23時ごろ就寝。 日曜日は朝5時前に起きてまたお弁当を作り、6時過ぎ…

ひらつかちびっこマラソン完走しました(夫と娘が)

先日、ローソンエンタランのキッズランを完走し、かけっこ大会に目覚めた娘。この勢いで、行ってきました。 私「娘ちゃん、この前の大会よりちょっと長いんだけど、またかけっこ大会行こうよ!」 娘「いいよー!」 ちょっとね。ちょっと長い。 軽く17倍。 1.…

【リベンジ】ローソンエンタラン キッズランを走ってきました

かけっこ大会で娘を泣かせてから半年弱…(これ→かけっこ大会で号泣する娘は私ではない - 働くお母さんが走るブログ) 日産スタジアムよ! 私(と娘)は帰ってきた!! ローソン主催の駅伝イベント「ローソンエンタラン」の前座的な位置付けで行われるキッズラン…

家族3人、交代で走る土曜日

25日、26日はひさびさに夫婦とも完全フリーの土日でした。実は、こういう週末こそ、ロング走に出かけにくいのです。夫に予定がある場合→「パパは日曜の夕方プロレス観に行くよね? (その間、約半日は私が娘を見ているから)土曜日の午前中は私がもらう(ロ…

月間200km届かなそう問題と夫のお誕生日

アッチョンブリケ! このチョコレートのお話しはまた後ほど…。 箱根駅伝のコースを大手町から藤沢まで50km走ったら、ウルトラ経験者の方から「100km完走できる可能性が高い」と言っていただいたんですが、実は、今月、全然距離を踏めておりません。 今日を含…

かけっこ大会で号泣する娘は私ではない

運動が得意じゃないから体育の授業は当然のように嫌いで、運動会はいつも「雨が降ればいいのに」と思っていた子供でした。体育祭のダンスの練習でクラス全員居残りさせられるとか本当に意味が分からなかった。 このように運動神経のなさと協調性のなさにかけ…

代休は有意義に!LSD+マラニック

本日は休日出勤の代休を取りました。 「保育園の準備はぜんぶできてるからね! ゴミは出してくるね!10時に落ち合おうね!」と普段の朝に弱い私からは考えられないテキパキぶりで、同じく代休を取った夫に娘の保育園送迎を託し、7時20分頃に自宅を出発します…

夢は一家でホノルル!? お母さんの夢は暴走する

諸般の事情で、夫が今週からジョギングを始めました。週3回から、という本人の宣言通り、月、水、金、と5時台に早起きしてコツコツ走っています。こんなに寒いのに偉すぎる…!!(妻が早起きできない話→働くお母さんはいつ走る? 夜ラン派の場合 - 働くお母…

【後編】紅葉シーズンの大山で娘をなだめる

前回まで:【中編】紅葉シーズンの大山で娘をなだめる - 働くお母さんがサブ4を目指して走るブログ見晴台までは基本的に道が狭く、シングルトレイルが多いので手を繋いで歩くのが大変でした。特に観光シーズンですからハイカーも多く、追い抜いてもらったり…

【中編】紅葉シーズンの大山で娘をなだめる

前回:【前編】紅葉シーズンの大山で娘をなだめる - 働くお母さんがサブ4を目指して走るブログ 満員電車のようなケーブルカーに立ったまま詰め込まれ、山上の「阿夫利神社駅」を降りた娘のご機嫌はもう最悪。ぶすっとした表情に、「暗雲が立ち込める」とは…

【前編】紅葉シーズンの大山で娘をなだめる

お友達家族2組と、合計3家族で神奈川県の大山に登ろうと盛り上がり、午前9時にケーブルカーの大山ケーブル駅(山麓)で待ち合わせて、時刻表を調べたら8時05分伊勢原駅北口発のバスに乗ったら間に合いそう。家族のレジャーとトレーニングを兼ねられる素晴らし…

【後編】執念のアルプス越えを目指せ!母娘ふたり登山

前編はこちら→【前編】執念のアルプス越えを目指せ!母娘ふたり登山 - 働くお母さんがサブ4を目指して走るブログ アイスをぺろりと完食した娘は「まだ何か食べたい!」。さっきお弁当食べたよね…? あなたよく食べるから、幼児用弁当箱におかずだけ詰めて、…

【前編】執念のアルプス越えを目指せ!母娘ふたり登山

※ただしアルプスは鎌倉アルプスとし、且つ徒歩で越えるものとする。 参考:三浦アルプスを越えられなかった悲しい思い出 【前編】アルプスを越えろ!激走約11マイル - 働くお母さんがサブ4を目指して走るブログ 【後編】アルプスを越えろ!激走11マイル - …

キッズランに出るはずが、私がだらしないばかりに、ただお菓子を買わされて帰宅しました

夫と腹筋をしていると「むすめちゃんもー!」と飛んできて仰向けに寝転がり、足を3回くらいバタバタっとして「ふーつかれた」と起き上がり、「おなかすいた~、お菓子たべたい!」と要求してくる娘、4歳。これは…デブにありがちな「運動したし甘いもの食べ…

あしたのために! 5月17日湘南ビーチラン

ハワイはオワフ島のワイキキビーチで、丹下段平は矢吹ジョーに言いました。「この砂の上のロードワークてえやつは 足に 砂の抵抗があるだけに 効果倍増よ とばせえ~~~」(講談社漫画文庫版あしたのジョー10巻 P234)これだ、と。フルマラソンサブ4、つまり…

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