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働くお母さんが走るブログ

運動経験ゼロの経産婦が静岡マラソン2015で悲願のサブ4を達成(3時間46分1秒)。柴又100を完走してウルトラの母になりました(12時間1分35秒)。走っても痩せないのは仕様です(15年3月10日「働くお母さんがサブ4を目指して走るブログ」を改題)

【あと94日】休養。ウルトラマラソン・ハイのボディブロー

8月13日木曜日、さいたま国際マラソンまであと94日。 今年の6月、私、ウルトラマラソン完走したじゃないですか。 柴又100K。100km。 完走できて嬉しくて、ハイになってたんですよね。 で、完走者だけが買えるフィニッシャーTシャツ申し込んじゃったんですよ…

柴又100K 年代別表彰の副賞が届きました

6月に走った柴又100Kは総合順位での表彰のほかに、5歳刻みの年代別表彰があり、私は競争率の低い年代・性別だったことが幸いして、年代別3位に入賞できて大喜びしたところまでは、以前のブログで書いていました(こちら→【その10・まとめ】最初で最後の柴又10…

ウルトラマラソンのススメ!

ウルトラの話しは前回で最後にしようと思ってたのですが、最後に一回だけ、これだけは書かせてください! (あ、あと年代別表彰の副賞が届いたときも書きます!) 柴又100Kのレポート、ブログのコメント欄やTwitterでさまざまな感想を頂戴しました。3万字近…

お母さんがウルトラマラソンを走った翌日、家庭で起こった5つのできごと/後遺症

ウルトラマラソンの翌朝、日曜日。 朝4時半ごろ、お腹がきゅーーーーっと締め付けられるような気配で目が覚めました。 起き上がると息苦しくて、歩いてトイレに行くだけでハァハァします。 お腹はすぐに落ち着いたので、布団に戻り、二度寝しようと目を瞑っ…

【その10・まとめ】最初で最後の柴又100K

柴又100Kを完走した雑感をまとめます。 気象条件に恵まれた! 昨年は酷暑で女子一般参加者の完走率が3割、という地獄のようなレースだったようですが、今年は気象条件に恵まれました。朝は涼しく、日中もそこまで気温は上がらなかったので(暑かったけど)、…

【その9】おうちに帰るまでがマラソン大会です~柴又100K完走記

(前回まで→【その8】100kmマラソン、フィニッシュ~柴又100K完走記 - 働くお母さんが走るブログ) フィニッシュゲートをくぐって惰性で足を進めていると、係の方が「お疲れ様でした!」とメダルをかけてくれました。 そうなの、疲れたんです。 「つかれまし…

【その8】100kmマラソン、フィニッシュ~柴又100K完走記

(前回まで→【その7】私設エイドとスペシャルバッグ〜柴又100K完走記 - 働くお母さんが走るブログ) 90kmの計測マットをまたぐと、また歩き出してしまいました。 あと10km。普段だったら、60分かからない道のりです。 でもこの弱り切った体で、80分で走りき…

【その7】私設エイドとスペシャルバッグ〜柴又100K完走記

(前回まで →【その6】つぶれた。~柴又100K完走記 - 働くお母さんが走るブログ) 70km通過は15時22分。 この頃から、フィニッシュタイムを意識し始めていました。 (12時間、切れたら切りたい…) Hブロックの私は、7時21分に柴又を出発しました。19時21分までに…

【その6】つぶれた。~柴又100K完走記

(前回まで→【その5】五霞町レストステーション、そして私は自分に勝つ!〜柴又100K完走記 - 働くお母さんが走るブログ) ひとり箱根駅伝後半戦で60kmの距離を踏破した経験は、今回のレースで私の支えになっていました。 私の脚は60kmまでなら知っているし、…

【その5】五霞町レストステーション、そして私は自分に勝つ!〜柴又100K完走記

(前回まで→【その4】杉戸町はこの世の極楽でした~柴又100K完走記 - 働くお母さんが走るブログ ) 公道を抜けて、47.5kmの第19給水所、五霞町のレストステーションに到着。 ドロップバッグの前に、まずはお待ちかねのエイドを満喫しましょう! 座り込んで立…

【その4】杉戸町はこの世の極楽でした~柴又100K完走記

(前回まで→【その3】走ることは食べること! そしてイケイケモードへ…〜柴又100K完走記 - 働くお母さんが走るブログ) 28.4km、第11給水所はアミノバイタルエイド!! わー!! これ石井スポーツで買ったら260円くらいするやつでしょ!! やったー!! (主…

【その3】走ることは食べること! そしてイケイケモードへ…〜柴又100K完走記

(前回まで→【その2】100kmレース、号砲~柴又100K完走記 - 働くお母さんが走るブログ) 少しずつ雲が裂けて、青空が見えてきました。 (写真左側の人「関西まで走って帰る」ってナンバーカードに書いてたけど本当かな…。お連れの方と一緒だったので声をかけ…

【その2】100kmレース、号砲~柴又100K完走記

(前回まで→【その1】ウルトラの母に私はなる!〜柴又100K完走記 - 働くお母さんが走るブログ) Hブロックの待機列に入って、三年連続でエントリーされているという女性ランナーの方とお話ししながらスタートを待っていました。経験者のアドバイスはありがた…

【その1】ウルトラの母に私はなる!〜柴又100K完走記

100km完走してウルトラの母になったよー!!!! (前回の日記で一番肝心なこの一言を書き忘れたので、フォント大きめでお送りしております。抜かった…!) さて、柴又100K~東京⇔埼玉⇔茨城の道~レースレポート、例によって、自宅を出てから帰るまで、全部書…

【速報】柴又100K完走しました

終盤大撃沈しました。90キロ地点(なんで私こんな辛いことやってるんだろう)と、ゴールする時(疲れすぎて)はさすがに号泣しました。 応援ありがとうございました! まずはご報告まで! //

明日はいよいよ大人の遠足! 何持っていく?

実感がないまま、いよいよ明日は柴又100K。 レースの準備は昨日までに9割方終わってます。 ドロップバッグの中身。 後半用のジェル類+おやつ。ここでショッツを飲んでカフェイン注入します。 前半もポケットに同じくらいのジェル類・おやつ+塩熱サプリを持ち…

私は「本当に走るのが好きか」

昨日のブログに「実感がない」と書きましたが、本当に未だに「土曜日にレース」という感覚がありません。 レース2日前なのにこのありさま。 座席の前に立ってたら、座っている外国人の紳士がチラチラ見てくるから(何かしたかしら…)とドキドキしてたら、席を…

仮想柴又! 仕上げの20kmペース走

気がつけば前回の更新から一週間以上開いてしまいました。 ご無沙汰しております。 くろいわは、今日も元気に太っています。 (いま各コンビニドーナツのチョコファッション食べ比べてるんですけどやっぱり何だかんだ言ってもミスドが1番ですね! ミスドさ…

えへへ、来ちゃった\(//∇//)\  柴又100K ナンバーカードが届きました

マンガやドラマではたまに観る、アレ。 恋人の部屋にアポなしで訪れる「来ちゃった♡」っていうやつ、やったことありますか? 私はやられたら「はぁ?ぶっころすぞ!」と思う心のパーソナルスペースが異常なほど広いタイプなので、自分が「来ちゃった♡」をし…

ランキチと、特定されたくない問題

朝ランに出るため着替えていた夫が、ハーフパンツを履く瞬間にグラっとしたので、ソファにふんぞり返った妻が、 「おうおう、体幹の鍛え方が足りないんじゃないのー?」 とヤジを飛ばすと、 「俺はママみたいなランキチじゃないもん!」 と、罵られました。 …

違和感恐怖症

違和感が、生き物のように、動くのです。 左膝外側から始まった故障につながりそうな嫌な違和感が、いつの間にか右膝の内側へと移り、右膝のお皿全体へと広がったかと思えば、今日は右膝の外側に出ました。 なんなの…この違和感…寄生獣なの…(脳はまだ無事の…

勝負の5月、前半終了!

柴又100Kまでちょうど3週間。 ぐうたらランナーだったらくろいわが、ウルトラマラソン完走を目指して3~5月の3か月連続200kmを目指す戦い、勝負の5月、前半戦が終了しました。 進捗は以下の通りです。 あとだいたい90km! やってみる前は「200km走る時…

サブ4の足はまだ死んでいなかった! スピ練(たまに)頑張ってます

タイトルでは「たまに」と書いちゃいましたが、誇張でした。正しくは「ごくまれに」でした。お詫びして訂正します。 4月末にインターバルにトライして返り討ちにあってから、「練習はロングジョグ主体だし…インターバルの入るスキなんかないし…」と言い訳を…

月間200㎞到達!

前回の日記に書いたように、あと24㎞走れば月間200㎞。 火曜日、夕飯を終えた20時頃の私はソワソワしていました。 (今から出れば、ゆっくり3時間走っても23時…3時間あればキロ7分でも24㎞…月間200㎞…) 交渉してみました。 私「娘ちゃんはアンパンとメロンパ…

20時間は何とかクリア! 夜の160分LSD

日曜日も特に予定がなかったので、家事を済ませてお昼ご飯を食べてから家族で買い出しに。 「遊びに行きたい!」という娘に押し切られて、おままごとセットが充実した施設内のプレイルームに連行されたら、たまたま無人だったので、これ幸いと腕立て伏せ20回…

月間200km届かなそう問題と夫のお誕生日

アッチョンブリケ! このチョコレートのお話しはまた後ほど…。 箱根駅伝のコースを大手町から藤沢まで50km走ったら、ウルトラ経験者の方から「100km完走できる可能性が高い」と言っていただいたんですが、実は、今月、全然距離を踏めておりません。 今日を含…

走りのダメージは走りで抜く! からだ点検LSD/横浜マラニック

12日(日)の箱根路50km以降、お天気が悪かったり仕事を持ち帰ったりでなかなか外に出られず、16日(木)にLSDから再開しました。 最近娘が体力付いちゃって、なかなか寝てくれなくて、スタートが22時半近くになってしまいました。保育園での年長さんのお…

【その12】ひとり箱根駅伝前半戦まとめと柴又対策~そうだ、箱根、行こう

箱根駅伝のコースを半分弱走った結果と雑感と、ウルトラマラソン対策について考えてみました。 1区と2区のおさらい 【第1区】大手町~鶴見(公式の距離21.3km) GPSウォッチのデータ 走行距離 21.553km 時刻 8時22分-11時11分(計測停止含め2時間49分) …

3月第4週、しっかり走りましたが痩せません

28日、土曜日。 6時に起きてLSDに出ようと思っていたのに、スヌーズ機能で3回も目覚ましを鳴らしてしまいました。ランの日はいつも1度で起きられるのに…。 3回目を止めて(ムリ…)と思いながら薄眼を開けると、わっ、夫が起きてるー! たぶん私の目覚ましで…

奥様は帯電体質(そして脚が太い)

外回りを終えて会社に戻るために神保町をふらふらと徘徊していたら、たまたま、本当にたまたま、女性用アウトドアウエア専門店のLaLaさかいやを見つけたので(本当にたまたまです!)ふらふら吸い込まれてしまいました。 足が…足が勝手に…! ウルトラ用の靴…

春、復調の兆し?

「サブ4ロス」「走る時間が取れない」「ウルトラなんてエントリーするんじゃなかった100kmも走るなんてバカじゃないか」と、ここ10日ほどクサクサしておりましたが、他人のフルマラソン体験談を聞いたり、代休LSDで気持ちよく疲れたり、改めて「走る喜び」…

坂道と昼休みランとラーメン

まとまったロング走やLSDの時間が取れないなら、せめて負荷をかけねば、と、先週土曜日は屈辱(!)の早起きをして、いつものトレイルコースを走ってきました。 (いつもの滑落上等トレイル→レース後は疲労抜きゆるジョグ! - 働くお母さんが走るブログ …

月間200kmの壁とサービスショット

ウルトラマラソンへ向けた月間走行距離のめやすは200km(あるいは20時間)以上、一週間で50km(50時間)以上と柴又100kのホームページに書いてありましたので、とりあえずこれを目標にしています。 これまでの人生最大の月間走行距離が約160kmという私にとっ…

女子一般は完走率30%…柴又100kにエントリーしました

以前からお伝えしているように、6月6日土曜日に開催されるウルトラマラソン「柴又100K ~東京⇔埼玉⇔茨城の道~」にエントリーしました。 してしまいました。100km。勢いでポチッと。 <a href="http://tokyo100k.jp/"…

【シリーズ1】100km完走への道~ウルトラの母に私はなる!

静岡マラソン完走後、私の心にぽっかりと開いた穴を、どう説明すれば良いでしょうか。 サブ4を達成して燃えつきたというわけではありません。 私は、物足りなかったのです。 皆さんは初マラソン完走後のことを覚えていらっしゃいますか。 私は克明に覚えて…

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