働くお母さんが走るブログ

運動経験ゼロの経産婦が静岡マラソン2015で悲願のサブ4を達成(3時間46分1秒)。柴又100を完走してウルトラの母になりました(12時間1分35秒)。走っても痩せないのは仕様です(15年3月10日「働くお母さんがサブ4を目指して走るブログ」を改題)

近況(転職が決まりました)

【ブロガー怖い話】 これは、ある人から聞いた話なんですけど… とある男性が、一昨年、北関東の某マラソン大会に出場した帰り道で起きた出来事です。 乗り込んだ東京行きの新幹線が発車すると隣の座席に座った女性が簡易テーブルの上にいそいそとビールとお…

マラソン大会の時にメイク(お化粧)しますか問題

女性って高校生くらいまではお化粧して学校に行くと怒られるのにさー、社会に出た途端(就活のあたりから)義務として化粧が課せられるのつらくないですかーーーーー!?(つらい) 魂の叫びは一旦置いといて…。 フルマラソンのレースで42.195kmも走ると汗や砂や…

この推しが尊い!2018~東京マラソンEXPO~

すみません10日経っても落ち着くどころか気持ちが盛り上がる一方で、どうしても聞いてほしいので、ちょっとお時間いいですか。 2月24日土曜日、うちの娘と夫が東京マラソン前日のファミリーラン(1.5km計測なし)走ってきたんですよ。ウェーブスタート制で…

大田原マラソンのスペシャルドリンクの思い出

年末進行のほら穴からこんにちは! (気付けば前回のブログから半月...) そういえば大田原マラソンで書き忘れてたことがあったんですけど、スペシャルドリンクの話を聞いてもらっていいですか、勝手に書くけど。

【その5・まとめ】ナメててごめん、フルマラソン...また出直します!~第30回大田原マラソン大会~

(前回まで→【その4】那須おろしで、2年5ヶ月ぶりのガチ泣き~第30回大田原マラソン大会~) ゴールしたらフィニッシャータオルを受け取り、水(エビアン)、ビニール袋、あんぱん(こしあん)、ジュースを受け取ってから記録証を発行してもらいます。 短い…

【その4】那須おろしで、2年5ヶ月ぶりのガチ泣き~第30回大田原マラソン大会~

(前回まで→【その3】削られる脚、向かい風、水水水!~第30回大田原マラソン大会~) 32kmくらいからいつ給水所が現れてもいいように手にジェルを握って走っていたんですが(必死ですね、必死だったよ!)、一向に給水所が現れる気配がなくてパニックにな…

【その3】削られる脚、向かい風、水水水!~第30回大田原マラソン大会~

(前回まで→ 【その2】まさかの、5'25/kmがきつい!~第30回大田原マラソン大会〜 - 働くお母さんが走るブログ) フルマラソンサブ4を目指し、イーブンペースで、あるいは後半ペースを上げて走る方には分かって貰えると思うのですが、ペースを落とさずに走…

【その2】まさかの、5'25/kmがきつい!~第30回大田原マラソン大会〜

(前回まで→【その1】大田原マラソンさんの温かさ、そして雨の冷たさ…〜第30回大田原マラソン大会〜 - 働くお母さんが走るブログ) 競技場の出口でランナーが詰まり、数秒、歩くようなペースで進みます。 競技場を出てからもしばらくは道が狭く、ムリな追い…

【その1】大田原マラソンさんの温かさ、そして雨の冷たさ…〜第30回大田原マラソン大会〜

お昼にも更新したから読んでね! shin-kuroiwa.hateblo.jp さて、2017年11月23日(木・祝日)開催、第30回大田原マラソン大会を走ってきました。 初の大田原マラソン、タイムスケジュールも含めて全部書きます! *********************** 大会へは当日の朝、神…

【寄稿しました】楽天市場さんの「それどこ」でマラニックのススメについて書きました!

楽天市場さんのお買い物情報メディア「それどこ」へ寄稿した記事が公開されました。 srdk.rakuten.jp 「マラソンについて...」とご依頼頂いたはずが、なぜか食べ物の話ばかりしてますが、読んでいただけたらとっても嬉しいです! そしてもし良かったらFacebo…

【速報】第30回大田原マラソン大会、爆死(完走はしました!)

第30回大田原マラソン大会を走ってきました。 結果はこちら。

【いよいよあした!】いろいろあったけど、6月のわたし、ありがとう…

レース当日は4時半起床。 今日は早く寝たいので、パッキングは昨日の夜にあらかた済ませてしまいました。 昼休みにちゃんと発券してきたよ!!

【あと、ふ・つ・か♡】スペシャルドリンクの中身が決められない/5'25/kmでまとめたい

こんにちは! レースがあと2日後に迫っているのに、いまだにスペシャルドリンクの中身を決められない系経産婦、ことくろいわです。 otwrマラソンは公式エイドが水とスポーツドリンクのみという硬派な仕様…。 なのですが、最大7ケ所にスペシャルドリンクを預…

【気づけばあと3日!】疲労も抜けたし、まあまあ絞れたぞ!

仕事が詰んでるのに夫が木曜日から3泊4日の出張に出てしまい残業できずさらに娘が体調をくずして遠足先からお呼び出しを食らったりもしたけれど、私は元気です(仕事は大丈夫じゃないです)。 でも超かわEくつ下買って来てくれたので水に流すっ! pic.twitter.…

【あと2週間…】後半型ランナーはすり鉢コースでどう走ればいいのか…

そういえば今月の頭に届いていたのでした。 あーーーー来ちゃったーーーーーー😫😫😫😫 pic.twitter.com/Y8ajmhUWp2— くろいわ (@shin_kuroiwa) 2017年11月1日 何やら正式なレース名が見えますがとにかく私が走るのはotwrマラソンなのでひとつよろしくお願いします。

【あと15日ですって奥さん!】週末のRP30km走とハム太郎との再会と

週末の振り返りと近況報告を。 11月3日(金・祝日)はレース3週間前の持久走30kmー! 私にとってこの30km走は本番への試金石というか「レースペースを決める儀式」でもあります。 練習でできないこと(していないこと)は本番でもできないから…。 今回の目標…

【あと! 22日!?】帳尻合わせが特技です(サブ4を舐めすぎですかね...?)

こんにちは! 10月21日のブログで、 【だいたいの月間走行距離】 7月 150km(すごい!! がんばった!!) 8月 70kmちょい(分かりやすく燃え尽きた) 9月 130kmちょい(6連金でも目が覚めず…) 10月 昨日まで 80kmちょい… というサブ4ランナーとして気…

【あと25日!!】土日セット練33km

ひさびさに土日に頑張ったので寝る前に短いブログを書きます。 土曜日は雨が降る前にと早起きして有明まで! ツイッターのフォロワーさんと走ってきました。 お台場LSD150分でした!! pic.twitter.com/XgN1yVarOu— くろいわ (@shin_kuroiwa) 2017年10月28日…

【あと28日!!】4週間で3kg…減…

「体重マイナス1kgにつきフルマラソンのタイム3分短縮」という市民ランナーの定説がありまして、まあとにかく私はotweマラソンまでのあと4週間で3kg痩せないと非常にまずいのです。まずい。 10月24日7時34分から0.3kg増えました。体脂肪率は23.9%です。目…

【あと29日…だと…?】31日前の帰宅ラン

前回のブログの予告どおり、30km走から中一日の月曜日、通勤電車を途中下車して走って帰りました。 目標は12.5kmくらい。30km走とセット(中一日だけど)でフルマラソンの距離を走るという目論見だったのですが、道に迷ったし初歩の足し算もできず、4kmほど…

【あと33日】DEAD OR ALIVE~otwr marathon~

覆面ブロガーだし(オタ活に気を取られててマラソンに身が入ってないし)、今季の秋レースはナイショの方向にしてたら練習にマジ身が入ってなくて、どれくらい入ってないかというと、 【だいたいの月間走行距離】 7月 150km(すごい!! がんばった!!) …

【後編・下山と応援】今熊山ハイキング~ハセツネの応援に行ってきました~

(前回まで→【前編・登山】今熊山ハイキング~ハセツネの応援に行ってきました~) お弁当は展望台でトイレ済ませてから食べよう、展望台っていうくらいだから景色いいはずだから、とゆるやかな階段を駆け下ると、頂上から5分と経たずに到着しました。 トイ…

【前編・登山】今熊山ハイキング~ハセツネの応援に行ってきました~

例年9月後半から10月にかけては夫の仕事の繁忙期で、今年も毎年恒例の土日を含めた出張ラッシュ「この夫が激務!2017秋」が開催されております。 夫、倒れるんじゃないの…って心配してたら9月末に本当に扁桃炎で倒れた...乗り切れるのか...。 わが家は実家…

6連金最終日、力尽きる/アームバンド派に転向しました【adidas Performance - Sport Armband】

秋のフルマラソン9週前の6日連続走る金コーチ鬼シゴキメニュー、略して「6連金」、最終日6日目はジョグ50分。 日曜日の夜に走る予定で晩酌もしなかったのに、寝落ち…(コンタクトしたまま…)。 本日5時に目が覚めて走りに出たんですけど1km走っても眠く…

6連金4日目と5日目/今年も理研(横浜・鶴見)一般公開に行ってきました!

秋のフルマラソン9週前の6日連続走る金コーチ鬼シゴキメニュー、略して「6連金」。 (申し遅れましたがサブ3メニューを下方修正して取り組んでおりますが息切れしたらさりげなーーくサブ4メニューに落とします) 金曜日はジョグ50分の予定…だったのですが…

6連金3日目/なんやかんや言いつつ青梅マラソン30kmにエントリー

秋のフルマラソン9週前の6日連続走る金コーチ鬼シゴキメニュー、略して「6連金」。 2日目と3日目のメニューを入れ替えて9月21日(木)は距離走5km。 レースペースに近いスピードで走る練習です。 夫が22時に帰って来て、眠りに落ちる寸前だった娘の…

【その4・まとめ】達成感で辛さが上書きされる「難コースあるある」~第37回富士吉田火祭りロードレース~

(前回まで→【その3】後半は下りー!(でも最後の上りはエグいよ!)〜第37回富士吉田火祭りロードレース〜) フィニッシュ地点の先には給水所(お水です)が2カ所くらいあったので、給水をしてから更衣室の体育館に戻りました。 そうそう、荷物預かりについ…

【その3】後半は下りー!(でも最後の上りはエグいよ!)〜第37回富士吉田火祭りロードレース〜

(前回まで→【その2】"攻めの歩き”とか軽率に言うもんじゃない〜第37回富士吉田火祭りロードレース - 働くお母さんが走るブログ) 毎度お馴染みの高低図、載せときますね。 後半は下り基調!! 待望の!! 下り!! 下り坂のなかに細かいアップダウンはある…

【その2】"攻めの歩き”とか軽率に言うもんじゃない〜第37回富士吉田火祭りロードレース

(前回まで→【その1】体重プラス5.5kgからのハーフマラソン~第37回富士吉田火祭りロードレースレポ~ - 働くお母さんが走るブログ) なぜ私が軽率に「2時間以内」の待機列に並んだかというと、事前情報で「普通のハーフのコースよりプラス10~15分」…

【その1】体重プラス5.5kgからのハーフマラソン~第37回富士吉田火祭りロードレースレポ~

2週間後だとばかり思い込んでいたハーフマラソンのレースが実は翌週だった、と認識したときの衝撃を、私はうまく言葉にすることができません。 「え!? 来週だっけ!?」と心の底から驚き、マラソンバスを申し込み忘れていたことに気付いてHPを見たらバ…

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