働くお母さんが走るブログ

運動経験ゼロの経産婦が静岡マラソン2015で悲願のサブ4を達成(3時間46分1秒)。柴又100を完走してウルトラの母になりました(12時間1分35秒)。走っても痩せないのは仕様です(15年3月10日「働くお母さんがサブ4を目指して走るブログ」を改題)

6連金2日目/走る動機と情熱

秋のフルマラソン9週前の6日連続走る金コーチ鬼シゴキメニュー、略して「6連金」、2日目。 本来、2日目のメニューがペース走5kmで、3日目にLSDというスケジュールです。が、3日目は夫の帰宅がやや遅くなり、長く走れないことが確定していたので、…

【市民ランナーの永遠のテーマ】限られたリソースをどう振り分けるか問題

私が2次元の沼に沈み、氷の上のすべてを「愛」と呼んでいる間に(私がドハマリしているフィギュアスケートアニメ「ユーリ!!! on ICE」にそういうセリフがある)3次元ではいつのまにか20日もの月日が経過していました。 えっ...? 前回レースレポのまとめを…

【その4・まとめ】達成感で辛さが上書きされる「難コースあるある」~第37回富士吉田火祭りロードレース~

(前回まで→【その3】後半は下りー!(でも最後の上りはエグいよ!)〜第37回富士吉田火祭りロードレース〜) フィニッシュ地点の先には給水所(お水です)が2カ所くらいあったので、給水をしてから更衣室の体育館に戻りました。 そうそう、荷物預かりについ…

【その3】後半は下りー!(でも最後の上りはエグいよ!)〜第37回富士吉田火祭りロードレース〜

(前回まで→【その2】"攻めの歩き”とか軽率に言うもんじゃない〜第37回富士吉田火祭りロードレース - 働くお母さんが走るブログ) 毎度お馴染みの高低図、載せときますね。 後半は下り基調!! 待望の!! 下り!! 下り坂のなかに細かいアップダウンはある…

【その2】"攻めの歩き”とか軽率に言うもんじゃない〜第37回富士吉田火祭りロードレース

(前回まで→【その1】体重プラス5.5kgからのハーフマラソン~第37回富士吉田火祭りロードレースレポ~ - 働くお母さんが走るブログ) なぜ私が軽率に「2時間以内」の待機列に並んだかというと、事前情報で「普通のハーフのコースよりプラス10~15分」…

【その1】体重プラス5.5kgからのハーフマラソン~第37回富士吉田火祭りロードレースレポ~

2週間後だとばかり思い込んでいたハーフマラソンのレースが実は翌週だった、と認識したときの衝撃を、私はうまく言葉にすることができません。 「え!? 来週だっけ!?」と心の底から驚き、マラソンバスを申し込み忘れていたことに気付いてHPを見たらバ…

【速報】第37回 山日YBS 富士吉田火祭りロードレース(ハーフ)を完走しました

第37回 山日YBS 富士吉田火祭りロードレースをはし…走って…? 走ってきました! くろいわ、富士吉田に散る…。 足りなかったものはたくさんある。 練習とか、減量とか、練習とか練習とか減量とか減量とか減量とか。 (今朝の体脂肪率26.6%でお送りしていま…

ドキッッ! 丸ごと炎天下! 主婦だらけの海浜幕張LSD90分!

(このブログ、タイトル先行で書いたのですが、よく考えればぜんぜん炎天下ではなかったことをまずお詫び申し上げます!) 少し前の話になりますが、8月13日、日曜日。 よりによってクソ暑いお盆のこの時期を選び、日光をさえぎるものが何一つない「幕張 稲…

健診結果と頸部リンパ節の腫れの話

今回は健康の話(ランの話はありません) そういえば夏休みが開けて出社したら、先月受けた健診の結果が届いていました。 昨年の健診では、まさかの脂質代謝検査C判定。 「適度な運動」ならばっちりなはずの市民ランナーであるにもかかわらず、LDLコレステ…

【いざ金トレ】何度でも生まれ変われる人間が強いのです!【100日切った】

こんにちは、ご無沙汰しております。 お盆休みを終えた直後から残業フルスロットルで、現実が受け止められません。 お盆休み、楽しかった...。 好きなことをたくさんして...。 例えば、子どもが寝て、夫は不在の、とても静かな夜。 足を組んでソファに深く腰…

35歳のお誕生日はasicsのスカイセンサーに出戻り!

少し前に35歳になりました。 お誕生日フゥー!(あえて夫の手を写り込ませて買ってもらったことをアピールするいやらしい手法の写真ですご査収ください) pic.twitter.com/rEfBHgJYiR— くろいわ (@shin_kuroiwa) 2017年8月5日 容赦無くリアルな数値のろうそく…

私たちの「愛」と、灼熱の7月に150km走ったら熱くらい出るだろ

真夏のようなかんかん照りが続いた7月がようやく終わり、8月に入っても、相変わらずの暑さは続いていた。 職場は定時で抜けてきた。夢の中にいるような気持で、仕事にならなかったから。 東京メトロの改札を出て、長い地下通路を早足で通り抜けた。地上に出…

コロッケそばマラニック26km

7月30日、日曜日。 夫が仕事でファミリー向けイベントへ参加するため、娘連れで休日出勤していきました。 あれ…これ、アニメをセルフ一挙放送する千載一遇のチャンs… じゃなくて!! こんな機会滅多にないから! 距離を稼ごう!! アニメ観なくても私はア・…

2次元の推しが尊いので16km走ったらずぶ濡れになった

ご無沙汰しております。 ほんとはもっと早く次の更新するつもりだったんです。 Twitterで、予告までしたんですけど。 早く次の記事を書きたいけどコメント返し千本ノックが終わらないので書けない ちなみに次回の更新は「遠距離恋愛の片思い~わたし、別大く…

“男女の走力差”については言い続けるから~営業くんと私は今日も仲良し♡~

【問】 あなたは30代中盤の女性市民ランナーです。フルタイムのワーキング・マザーで、実家は遠方、夫は出張多め。 趣味のフルマラソンのPBは前年に出した3時間30分台。今年は練習不足で3時間40分のタイムでしたが、得意のビルドアップで最後まで走りきれて…

最近のスピード練習的なもの

ブログには書いてないけど申し訳程度にスピード練習に毛が生えた感じの走り方をした時の話をします。 7月9日日曜日、京都旅行出張2日後に娘とアフターヌーンティに行った日のお話。 ・前日の土曜日に走ってないから走りたい。 ・しかし晩酌もしたい。 ・健…

モンベルのクロスランナーパック15リットルはいいぞ!

ランニング用のバックパック、これまでグレゴリーのサンジェム(8リットル)を使っていたのですが、8リットルだと最低限の着替えだけ入れたらパンッパンなんですよね…。 街中で補給できるマラニックならともかく、荷物も全部背負って走るワンウェイのトレラン…

私が思う“一見さんを(なるべく)逃さないマラソンブログ”の書き方

(400万PVイキリ週間3日目です) 突然ですが、まだ転職したてで世間にもさほど揉まれておらず、可愛かった約10年前の私の話(くろいわは出版業界の底辺で、おカタい文章を書く仕事をしています)。 ~新宿の居酒屋にて~ 下心ありありの私「それで今度肉牛の…

更新6回で11万PVだった6月の数値を丸裸に~流入25%以下でもブログ村にいる理由~

(400万PVイキリ週間2日目です) かつて(2015年ごろ)は毎日のように更新していた当ブログでしたが、年を追うごとに子育ての壁にぶつかったり、仕事が忙しくなったり、体重が増えたり、スケートアニメにはまったりと、人生の落とし穴という落とし穴に落ち…

ありがとう400万PV! 期間限定でコメント欄開けるよー!/夫と新横浜の回廊

「小1の壁が!!」とか言ってた去年よりも、今年はさらに更新頻度が落ちて(4月から仕事で異動した影響です…)やや足踏みしてましたが、 累計400万PVだー! (PV=ページビュー。ブログが何ページ読まれたかということ) おめでとうわたしー! \おめで…

このくろいわがやせない2017~新横浜公園の回廊~

この前の土曜日、地元の盆踊りだったんですよ。 娘に浴衣(しまむらでフルセット5000円)を着せて、一家で出かけたのですが、娘と私が手を繋いで歩いている後姿を、夫が撮影してデータをLINEで送ってきてくれたんですけど、 「やだ~、も~、勝手に撮らな…

【その3・まとめ】京都観光ラン!!~キリがないので無理矢理まとめ!!~

(前回まで→【その2】京都観光ラン!!〜京都まで来て…なんで…山 編〜 - 働くお母さんが走るブログ) このペースで書いてたら一生終わらないなって気付いたので、あとは行った場所と当時の興奮だけ振り返ります! この先の地図ですが、わたしはNAVITI…

【その2】京都観光ラン!!〜京都まで来て…なんで…山 編〜

(前回まで→【その1】京都観光ラン!!〜鳥居は続くよどこまでも 編〜 - 働くお母さんが走るブログ) ひとしきり眺望に感動したら、ここからは山の中に入ります。 いや、地面が石なだけで、ずっと登ってるし、もう、すでに、軽く、山なんですけどね。 二日酔…

【その1】京都観光ラン!!〜鳥居は続くよどこまでも 編〜

木曜の午前中は大阪を走って、木曜の午後は仕事の研修的なもので、翌日、金曜は朝から自由行動だったわけですよ。 自由行動。 自由!! 行動!! 自由!!!!! コミュ強社会人「金曜は参加者有志でバーベキューします、この機会に親睦を深めましょう! み…

大阪城とエアトラックで旅ラン!!!!!!!

仕事の研修的なもので大阪に行くことになりました。 産後初めて1人で外泊!!! 苦節8年弱…長かった…。 午前中はフリータイム。じゃあランナーとしてはあそこに行くしかないでしと、早めに家を出て向かった先は、 大阪城公園。 大阪に来たら大阪城と、森ノ宮…

心拍数の上げ方が足りなくてスケートアニメにハマる話し

昨日のツイート… 今日は寄稿のお知らせだけど明日はスケートアニメにハマってるブログ投稿するから引かないでね☆(もう書いた) 触れ幅のでかさがくろいわさんの持ち味だよ!!— くろいわ (@shin_kuroiwa) 2017年7月5日 先週金曜日の、このツイートまでさか…

イーアイデムさんの働く女性の深呼吸マガジン「りっすん」に寄稿しました

いつもお世話になっております(ビジネスライク) イーアイデムさんの働く女性の深呼吸マガジン「りっすん」に寄稿した記事が公開されましたのでご報告いたします。 www.e-aidem.com これ、締切り直前の深夜2時に自宅のパソコンで書き始めたら、産後に復帰…

Xデー(健診)まで、あと2週間…/娘の当選

「適度な運動」を好むサブ4ランナーであるにもかかわらず、酒とお菓子を愛しすぎたばかりに、悪玉コレステロールが基準値をオーバーしてC判定を食らった屈辱の健診から1年…。 今年の決戦の日が2週間後に迫ってきました。 ちょうど2週間後、7月13日木曜…

ラジオが…うるさいんだけど…!

20代前半までは人並み程度にヒット曲を聴いたり誘われてライブに行ったりしていたはずなのに、度重なる引越しを繰り返すうちにCDを処分したり、子どもが生まれてからそれどころじゃなかったりで、すっかり音楽とは疎遠な生活を送っている…。 これはそんな…

短いジョグの日々と、娘と遊ぶのが楽しい

<先週の平日の練習> 5/19(月)5.3km ジョグ 5/20(火)5.1km ジョグ 5/22(木)3.3km 坂ダッシュ1本で力尽きる 【悲報】5kmまでしか走れない身体になった このテンションの低さはブログの更新回数にも如実にあらわれておりますね…。 シーズンオフとはい…

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